スマホ連携のスマート体重計「Body+」が非常にいい。体重の増減がひと目でわかる

何でもスマホと連携する時代ですけど、これは良い連携だと思いました。

【スマホと体重計】

体重計に乗るだけで、体重や体脂肪率をスマホと同期できるスマート体重計「Nokia Body +」のレビューです。

体重増減の推移が折れ線グラフになって見やすく、太ったのか痩せたのか一目瞭然でした。太ったら一目瞭然でした(((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

Nokia 2017-06-20

乗るだけという手軽さ

こちらがスマート体重計「Nokia Body+」。

フツーの体重計っぽい見た目ですが、価格は体重計にしてはちょっとお高めの約1万2,000円。まぁスマートなので。

最大のメリットは手軽さです。最初のセットアップさえ終われば、あとは乗るだけOK。乗るだけOKです。大事なことなので二回言いました。

起動スイッチ等はなく、そのまま乗るだけですぐに以下の項目を測定。

もちろん各項目の数値は、一般的な体重計のように測定中にディスプレイを見れば確認可能。（左上のボカシはユーザー名。最大8人登録可）

カ、カメラ持って乗ってるからこの体重なんだからね!!(男です念のため)

その後、スマート体重計がWi-Fi経由でデータを自動的にアップロードしてくれます（最初のセットアップで体重計とWi-Fiアクセスポイントを接続する）。

スマート体重計とスマホを直接Bluetoothでペアリングするのではなく、体重計からWi-Fiで直接Webにアップロードです。

体重計から直接Webにアップロードされる

そしてスマホアプリを起動すれば、今測定した結果が同期される仕組み。非常に手軽。

スマホアプリは無料の「Nokia Health Mate」。
▶iOS
▶Android

低評価レビューが若干ありますけど、私の環境では今のところ問題なく動いています。

測定を続けると、アプリ内ではこのようにグラフで推移を追うことができます。

こうすると上のグラフは体重、下は体脂肪率というような表示も可能。上下の波があるグラフだね、うん、痩せたと思ったらすぐ食べるからだね。

とまぁこのように「毎日乗るだけで測定値が記録・蓄積されていく」わけです。

自分の体重をめちゃくちゃ把握できます。太ってきたなとか、筋トレの効果がいい感じに出てきたな、とかがよくわかります。

【乗るだけという行動の手軽さ】
　　+
【データが自動的に蓄積されるから変化の把握がラク】

このあたりがメリットかと思います。

微妙な点について。数値と単位がおかしくない？ってところが若干あります。

まず「筋密度」。健康診断的な項目にはまったく詳しくないので断言はできませんが、筋密度って……一般的にそういう項目ある……？

しかも80%とかの数値が出ます。筋肉率でもないですよね。筋肉率80%ってもはや歩く筋肉(??)では……？

う〜んよくわからないな〜と思っていたある日、表示オプションで「体脂肪量率(%)」という項目をOFFにしてみました。すると……

項目名が「筋肉量」に代わり、51.2kgという数値になりました。これで健康診断の項目にある筋肉量らしい数値になったかなと思います。

そして同じく、表示オプションで「体脂肪量率(%)」をOFFにすることで、
骨密度4.1% →　骨量2.6kg
という表示の変化があったり。骨密度の単位ってたぶんパーセンテージじゃないよね。骨量2.6kgであれば、それほど変な数位じゃないかなと思います。

このように、特にアプリ側の表示が若干ややこしいところあり。アプリのアップデートで直るといいなぁ。

まぁ私はほとんど体重と体脂肪率しか見ておらず、それらの単位と数値は問題ないため、個人的には上記の表示については気になっていませんが。

体重計で天気予報w なんでwww

って思いました。

その日の天気予報を見ることができます。朝に測定することを念頭においた設計ですね。不要であれば表示OFFにできます。それだけ！

今日のお天気

ノキアは全3種類のスマート体重計を出していて、この記事でレビューしている「Body+」はスペック的にミドルクラスにあたります。

・Body Cardio
・Body+
・Body

それぞれをスペックを表にするとこんな感じ。